各位同学，家长朋友:
大家好！
已经过去的2020年,是极不平凡的一年。在全民抗击新冠肺炎疫情的特殊战役和常态化疫情防控过程中，全国人民团结一致，万众一心，取得疫情阻击战的战略性成果。近期，新冠肺炎疫情呈局部聚集和零星散发交织叠加态势，特别是春节将至，在外人员流动加大，疫情传播风险进一步增加，防控压力进一步加大，疫情防控形势越来越严峻。为呵护好广大学生身体健康、筑牢疫情防线，青岛大学公共卫生学院特向全体同学和家长朋友提出如下倡议：
一、健康假期,防疫不松懈
1.返家途中注意个人防护。请同学们根据学校要求报备个人假期去向和行程,在途乘坐各类交通工具时主动做好个人防护，并保留好各种交通票据。拟返回或前往疫情中高风险区的学生要提前了解目的地的防疫要求，,并按照防疫要求做好准备。
2.防控风险，减少流动。寒假、春节期间，坚持“非必要，不外出”，提倡广大学生和家长朋友不离开居住地，不去中高风险地区，不与中高风险地区人员接触，不与健康不明人员接触。居家期间要减少聚集性活动，尽量不要走亲访友，减少家庭聚会。严格落实“喜事缓办、丧事简办、宴会不办”等避免人员聚集举措。外出购物错峰出行，要佩戴口罩，勤洗手，常通风，做到不聚集、不扎堆、保持安全社交距离，养成良好的个人卫生防护习惯。
3.坚持做好健康监测。同学们要坚持每日早中晚三次通过“校园集结号”上报体温及位置信息,若出现发热、干咳、乏力等症状,要及时到就近的医疗机构就诊并按照程序上报。
二、快乐假期，安全不放假
1.清理宿舍卫生。同学们离校前要将个人生活物品整理妥当，清理好宿舍卫生,妥善保管个人贵重物品。毕业生离校时要将个人证件、证书、求职资料、论文资料等携带齐全。
2.注意交通安全。同学们不要乘坐无牌无证、无运营资质和超载的交通工具。遇雨雪等恶劣天气时尽量选择公共交通工具。
3.守护财产安全。要注意个人人身和财产安全,注意防盗、防诈骗,树立正确的消费观,远离校园货、刷单兼职、美容贷、培训货等诱惑。
4.注重公寓安全。假期留校同学要注意用电安全,自觉遵守用电及消防管理规定,不私拉电线,不使用明火和大功率电器,不留宿任何外来人员。
5.严格信息上报。个人遇到紧急或重要事件,第一时间与辅导员联系,做到报告及时、信息准确。
6.重视饮食安全。要合理用餐,不要暴饮暴食。注意饮食卫生，防止食物中毒及肠道感染病。
三、多彩假期,成长不停歇
1.加强体育锻炼，不过度使用电子产品，坚持营养膳食，保障充足睡眠，提高身体免疫力。
2.制定假期学习计划，巩固所学知识，丰富知识储备，做好学业规划和未来的职业规划。
3.在保障安全的前提下，积极参与志愿服务、社会实践活动。
艰难方显勇毅，磨砺始得玉成。家长朋友、同学们，疫情防控任重道远，让我们携起手来，和衷共济，共克时艰，构筑起守护生命的铜墙铁壁，全面打赢疫情防控阻击战。
最后,衷心祝愿大家假期快乐!祝愿你们阖家幸福,吉祥如意!
青岛大学公共卫生学院
2021年1月16日
